Video: Ашыкча барлар ден-соолукка пайдалуубу?
2024 Автор: Oswald Mason | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:06
Алар тамактануу деңгээлинде гана эмес, алар укмуштуудай даамдуу! Outshine Fruit Bars жогорку фруктоза жүгөрү сиропун камтыбайт жана глютенсиз. Көптөгөн даамдар С витамининин эң сонун булагы болуп саналат жана каймактуу кокос жаңгагынан башка бардык түрлөрү майсыз. барлар.
Анда эң пайдалуу попсиклдер кайсылар?
- 365 Күнүмдүк баалуу кулпунай тоңдурулган жемиш барлары. Бул жылдыздуу поптарды жеңүү кыйын.
- Бүтүндөй мөмө-жемиш барлары: Кулпунай.
- Жакшы поп: Кулпунай поптары.
- Ашыкча кулпунай попсиклдери.
- Yasso Frozen грек йогурт барлары: Кулпунай.
Ошондой эле суроо бериши мүмкүн, йогурт барлары пайдалуубу? Outshine Жөнөкөй Йогурт барлары Бул жөнөкөй эмес йогурт жемиш же шире менен аралаштырылган жана таякчага тоңдурулган. Болгону 90 калория, 5 грамм протеин жана жандуу жана активдүү культуралар менен булар Outshine жыл бою сонун тамак жаса.
Жогорудагыдан тышкары, ашкере барларда кант кошулабы?
Биздин Outshine ® Жок Шекер кошулган жемиш барлары бар жок кант кошулган , Бирок биз кыл Сиз сүйгөн сергитерлик даамдуу даам берүү үчүн башка таттууларды колдонуңуз!
Балмуздактарга караганда попсикулалар пайдалуубу?
Popsicles майы азыраак болот балмуздак караганда , бирок балмуздак салкын тамак болуп саналат. Көпчүлүк адамдар тоңдурулган тамактын бир түрүн экинчисине жактырса, кээ бирлери аны тандашат popsicles себеби калориясы азыраак. Кайсы тоңдурулган тамакты көбүрөөк жейсиз?
Сунушталууда:
Кара өрүк ден соолугуна пайдалуубу?
Кара өрүк жипченин жакшы булагы жана жумшак ич алдырма таасир берүүчү сорбитолду камтыган тамак сиңирүүдөгү супер азык. Күн сайын кара өрүк жеп, сиз тамак сиңирүү системасынын үзгүлтүксүз иштешин сактап, ич катуудан сактансаңыз болот
Селцер суусу ден соолук үчүн пайдалуубу?
Газдалган же газдалган суу сиз үчүн жаман экенин эч кандай далилдер жок. Бул тиш ден соолугуна анча деле зыяндуу эмес жана сөөктүн ден соолугуна эч кандай таасири жоктой. Кызыгы, газдалган суусундук жутуу жөндөмүн жакшыртып, ич катууну азайтып, тамак сиңирүүнү жакшыртышы мүмкүн
Замбреро бурритолору ден соолугуна пайдалуубу?
Zambrero. Мексикалык тамак-аштын даамы жана даамдары дени сак тамактануу вариантына кошулганда кудай болушу керек. Замбреро такосу, бурритосу, начосу жана кесадилласы бар ден-соолукка чың, заманбап мексикалык бейишти сунуштайт
Фета сыры ичегилердин ден соолугуна пайдалуубу?
Негизинен койдун же эчкинин сүтүнөн жасалган (көбүнчө айкалыштырылган), Фета сыры аш болумдуу заттарга бай вариант жана даамдуу даамдуу сүт азыктары. Мыкты пробиотик: Feta сиздин ичегилердин ден соолугу үчүн кереметтерди жасай алат. Фета көптөгөн пробиотиктерди камтыйт, мисалы Lactobacillus casei, L. paracasei, L
Малина жана кара бүлдүркөн ден соолугуна пайдалуубу?
Blackberries. Кара бүлдүркөндөр чоң кара малинага окшош жана алар танжер даамына ээ. Алар сиз үчүн абдан жакшы, анткени аларда кальций, витамин С жана калий көп, ошондой эле бир стакан кара бүлдүркөндө 7 граммдан ашык клетчатка жана 60ка жакын калория бар. Жана бардык мөмөлөр сыяктуу, алар антиоксиданттарга бай