Мазмуну:

Эң жакшы күрүч торттору кайсылар?
Эң жакшы күрүч торттору кайсылар?

Video: Эң жакшы күрүч торттору кайсылар?

Video: Эң жакшы күрүч торттору кайсылар?
Video: Торт с короной 2024, Март
Anonim

Топ 50 сканерленген: Райс тортунун бета

Популярдуулук
#1 Карамель жүгөрү Райс торт квакер 50 калория
#2 Күрүч торттору , Жеңил туздалган квакер 35 калория
#3 Күрүч торттору , Chocolate Crunch Quaker 60 калория
#4 Ак чеддар Күрүч торттору квакер 45 калория

Муну эске алып, күрүч торттору сиз үчүн жакшыбы?

Күрүч торттору катары а дени сак закуска шектүү бойдон калууда. Плюс жөнүндө күрүч торттору кээ бирлери күрөң менен жасалган күрүч жана аз калория. Ошондой эле сатып алынган сортуна жараша каныккан майлар жана кант аз. Бул, албетте, бир мүшөк чипсы же крекер жегенге караганда жакшыраак альтернатива.

Ошондой эле, күрүч тортторунун даамы кандай деп сурашы мүмкүн? Күрүч тортуңузга төмөнкү пайдалуу, бирок даамдуу кошулмаларды салып көрүңүз, бул аларды таза даамдууга айлантат.

  • Күрүч торт пицца.
  • Tatziki жана кесилген тоок төшү.
  • Авокадо.
  • Моцарелла, песто, помидор жана райхон.
  • Банан же кулпунай менен арахис же бадам майы.
  • Лосось жана авокадо менен быштак.

Ошол сыяктуу эле, күрүч торттору арыктоо үчүн жакшыбы?

Күрүч торттору нанга караганда калориясы аз болушу мүмкүн, бирок клетчатка жана башка маанилүү азыктар азыраак. Бул эффектти тең салмактоо үчүн жупташкан жакшы күрүч торттору белок жана клетчатка менен. Күрүч торттору жалпы диеталык тамак болушу мүмкүн, бирок аларды жегенден эч кандай пайда жок.

Кандай күрүч торттору бар?

Башка даамдар

  • Quaker® күрүч торттору Карамель жүгөрү. 4.3. (34)
  • Quaker® күрүч торттору шоколад. 4.5. (41)
  • Quaker® күрүч торттору Ак чеддар. 3.9. (33)
  • Quaker® күрүч торттору тузсуз. 4.4. (14)
  • Quaker® күрүч торттору Apple Cinnamon. 4.3.
  • Quaker® Күрүч Торттору Май попкорн. 4.5.
  • Quaker® күрүч торттору Карамель жүгөрү. 4.3.
  • Quaker® күрүч торттору шоколад. 4.5.

Сунушталууда: