Video: Көк бөрү жашы жете элек балдар үчүн пайдалуубу?
2024 Автор: Oswald Mason | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:06
Blueberries үчүн сонун тамак жаса кичинекей балдар же мектепке чейинки курактагылар балдар , ымыркайлар үчүн аларды экиге кесип көрүңүз же тоңдурулган жапайы сортторду колдонуңуз. Аларды өзүңүзгө таңыңыз баланын закуска же түшкү коробкага, майдаланып кетпеши үчүн, кайра колдонула турган кичинекей пластик идишке салыңыз.
Жөн эле, көк бөрү кичинекей балдар үчүн зыяндуубу?
Бүтүндөй (кесилген) тегерек тамактар Бирок кичине болсо да көк бөрү коркунуч жаратат. Алар чыныгы суперфуд болуп саналат жана ар бир бөлүгү болушу керек баланын диета, көк бөрү чейин жарымын кесип керек бала тамактарды коопсуз жана толук чайнап алат.
Андан кийин, суроо туулат, эмне үчүн көк бөрү балдар үчүн жакшы? Blueberries көтөрүү балдардын Мөмөдөгү флавоноиддердин эсебинен реакция убактысы 9% га, мээ клеткаларынын байланышын жакшыртат. Blueberries көтөрүү балдардын Реакция убактысы тогуз пайызга жогорулаганын изилдөө көрсөткөн. Окумуштуулар бул флавоноиддер деп аталган белгилүү бир антиоксидантты камтыган мөмө менен шартталган деп эсептешет.
Ошо сыяктуу эле, кичинекей балдар үчүн мыкты жемиш кайсы?
Best Fruits жана жашылчалар үчүн Балдар Личи – а жакшы диета бир аз таттуу алуу жолу. Алар ошондой эле а жакшы клетчатка жана витаминдердин булагы. Кара бүлдүркөндө Е витамини башкаларга караганда көбүрөөк болот жемиш жүрөк жана артерияларды коргоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
Эгер күн сайын көк бөрү жесеңиз эмне болот?
Күнүмдүк идиш семирүүдөн, жүрөк ооруларынан жана диабеттен коргойт. Жапайы идиш көк бөрү бир күн, анын ичинде семирүү, жүрөк оорулары жана диабет бир катар ден-соолук көйгөйлөрүнөн коргой алат. Мөмөлөр полифенолдорго бай - антиоксиданттар жүрөк клеткаларын коргоп, кан басымын төмөндөтүүгө жардам берет.
Сунушталууда:
Көк бөрү сен үчүн жаман болушу мүмкүнбү?
Бирок изилдөөлөр черники антиоксиданттарга бай экенин көрсөтсө да, эксперттердин айтымында, көк бөрү же башка мөмө же жашылчаларды «супер азык» деп атаганга эч кандай илимий далил жок. Эксперттердин айтымында, изилдөөлөр эң көп түрдүү түстөгү, бүтүндөй тамактарды жегенди көрсөтүп турат
Эмне үчүн менин кара көздүү Сюзан жүзүмүм гүлдөй элек?
Сентябрь айында салкын аба ырайы кайра калыбына келе баштаганда, ал күчүндө кайрадан гүлдөп башташы керек. Мындан тышкары, сиздин өсүмдүк толук күн астында экенин текшерип, аны жетиштүү сугарып жатат жана аны ашыкча жер семирткичтерди эмес. Өтө көп азот өсүмдүктөр көбүрөөк жалбырактарды жана аз гүлдөп пайда алып келиши мүмкүн
Аюбдун көз жашы эмне үчүн колдонулат?
Уруктары кээде декоративдүү шуру катары колдонулат. Өсүмдүктүн тамыры жана уругу кээде дары катары колдонулат. Адамдар Аюбдун көз жашын чөп ысытмасы, жогорку холестерол, рак, сөөл, артрит, семирүү жана дем алуу жолдорунун инфекцияларына кабылышат
Кешью жаңгактары балдар үчүн пайдалуубу?
Жашы: 12 айдан ашкан, майдаланган. Бала 2-3 жашка чыкканга чейин кечью жана кешью майы (жержаңгак майына окшош) бүтүндөй же кесимчелер муунтуп калуу коркунучу бар. ЭСКЕРТҮҮ: Кешью жаңгак болуп саналат жана алар жогорку аллерген болуп эсептелет. Baby сабиз абдан жаш балдар үчүн достук жана көпчүлүк балдар кешью жакшы көрөт
Дарбыз кичинекей балдар үчүн пайдалуубу?
Алып кетүүчү нерсе. Балаңыз даяр болгондон кийин, дарбызды пайдалуу тамак катары берүү анын өсүшүнө жана өнүгүшүнө пайдалуу. Дарбыздагы С витамини балаңыздын иммунитетин чыңдап, суук тийүү жана кулак инфекциясы сыяктуу оорулар менен күрөшүүгө жардам берет